6 astuces pour mieux s’organiser

À la Uneastuces pour être mieux organisé

Pour faciliter son quotidien, optimiser son temps et être plus efficace tout en ayant l’esprit tranquille, rien de mieux qu’une bonne organisation ! Dans cet article, je donne 6 astuces simples à mettre en place pour mieux s’organiser.

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Pourquoi les enfants mordent-ils ? 

À la UneMorsure enfant

Avant l’âge de 3 ans, beaucoup d’enfants mordent. En tant qu’adultes, nous percevons cet acte comme étant violent et agressif. Pourtant, un enfant qui mord n’a pas l’intention de faire mal. Mordre est un moyen pour lui de découvrir le monde, de communiquer et de s’exprimer. 

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Recette d’un masque effet bonne mine

À la UneRecette d'un masque effet bonne mine

Avec les changements de saisons et de températures, le manque de soleil, la pollution, le stress, la fatigue… notre peau est mise à rude épreuve et peut perdre de son éclat. Pour avoir un teint lumineux toute l’année, je vous propose la recette d’un masque effet bonne mine à base d’argile rouge. 

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La natation et ses accessoires pour sculpter le corps

À la Unela natation et ses accessoires pour sculpter et muscler le corps

Vous souhaitez vous mettre au sport ? Vous recherchez un sport qui ne blesse pas et qui sculpte harmonieusement votre silhouette ? Vous voulez modeler des zones précises de votre corps ? Ne cherchez plus, la natation et ses accessoires sont faits pour vous ! Dans cet article, je vous explique comment amplifier le travail des différentes nages et surtout comment sculpter des zones précises de votre corps avec les accessoires de natation. 

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Arrêter de s’excuser en permanence

À la Unearrêter de s'excuser en permanence

Vous vous excusez tout le temps pour un oui ou pour un non ? Vous utilisez à tort et à travers les mots « désolé », « pardon », « excusez-moi » alors que vous n’avez rien à vous reprocher ? Dans cet article, je vous explique pourquoi il ne faut pas s’excuser en permanence et comment se débarrasser de cette mauvaise habitude.

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Nettoyer les fruits et légumes avec du bicarbonate de soude alimentaire

À la Unenettoyer les fruits et les légumes

Vous pensez que laver vos fruits et légumes à l’eau courante est suffisant pour les nettoyer ? Qu’il n’est pas nécessaire de laver les fruits et légumes issus de l’agriculture biologique ? Détrompez-vous. Laver les fruits et légumes à l’eau n’est pas suffisant pour limiter la présence de produits toxiques et éliminer la totalité des microbes. Dans cet article, je vous explique pourquoi et comment nettoyer vos fruits et légumes.

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Conseils pour bien vivre le confinement

À la Uneconseil pour bien vivre le confinement

Pour limiter la propagation du coronavirus, un confinement a été à nouveau instauré. Même s’il est moins strict que le précédent, ce confinement bouleverse encore une fois notre quotidien. Rester enfermé chez soi, ne plus pouvoir voir ses proches, ne plus aller au travail… sont des mesures qui peuvent être difficiles à vivre sur le long terme. Dans cet article, je vous donne quelques conseils simples à mettre en place pour vivre au mieux votre confinement.

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Prendre soin de soi naturellement avec les huiles végétales

À la Uneflacon huile végétale fleurs beauté

Vous souhaitez prendre soin de vous naturellement ? Vous recherchez des produits qui n’abîment pas votre peau, vos cheveux et votre santé ? Des produits qui peuvent se mélanger pour créer de multiples soins de beauté ? Les huiles végétales sont faites pour vous ! Dans cet article, je vous explique l’intérêt d’utiliser les huiles végétales pour prendre soin de vous. 

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Quelques recettes beauté à faire soi-même à base d’huile de noisette

À la Unerecettes beauté visage corps cheveux huile végétale de noisette

Vous souhaitez prendre soin de votre peau et de vos cheveux ? Vous souhaitez apprendre à réaliser des soins cosmétiques naturels ? Vous avez de l’huile végétale de noisette, mais vous ne savez pas comment l’utiliser ? Ne cherchez plus, vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, je vous donne quelques recettes beauté faciles à réaliser à base d’huile de noisette et d’autres produits naturels.

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S’organiser facilement grâce à l’application Google Keep

À la Uneorganisation avec l'application Google Keep

Vous souhaitez être plus organisé dans votre vie ? Vous en avez marre de toujours oublier quelque chose pendant vos courses ? D’oublier le nom du film que votre meilleur ami vous a recommandé ? Ou bien de prendre une note sur un post-it et de ne jamais le retrouver ? L’application Google Keep est faite pour vous ! Dans cet article je vous explique l’intérêt de cette application et comment l’utiliser.

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Les vertus de l’huile de noisette pour la peau, les cheveux et la santé

À la UneLes vertus de l'huile de noisette pour la peau, les cheveux et la santé

Vous recherchez une huile végétale facile à utiliser ? Une huile qui peut être utilisée à la fois en cosmétique et en cuisine ? Une huile qui embellit votre peau et vos cheveux tout en améliorant votre santé ? L’huile végétale de noisette est faite pour vous ! Dans cet article, je vous explique les vertus de cette huile pour le corps, les cheveux et la santé.

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La natation, un sport complet

À la Unenageur sport bienfaits natation

Vous souhaitez vous mettre au sport ? Vous recherchez un sport complet qui ne blesse pas ? Avec de nombreux bienfaits ? Qui sculpte harmonieusement votre corps ? Ne cherchez plus, la natation est faite pour vous ! Dans cet article, je vous explique les différents bénéfices qu’apportent les types de nage à votre corps.

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La natation, un sport aux multiples bienfaits

À la Unepiscine nageur natation sport aux multiples bienfaits

Vous souhaitez vous mettre au sport ? Vous recherchez une activité sportive facile à pratiquer et avec de nombreux bienfaits ? Ne cherchez plus, la natation est faite pour vous ! Dans cet article, je vous explique pourquoi la natation apporte de nombreux bienfaits au corps et à la santé.

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Les vertus du marc de café pour le corps

À la Unetasse vertus marc de café corps

Saviez-vous que le marc de café peut être utilisé dans de nombreux soins corporels ? Cet ingrédient, que l’on a souvent tendance à jeter, est en réalité un de nos meilleurs alliés beauté. Dans cet article, je vous explique les différents moyens de recycler votre marc de café. Des astuces à la fois écologiques, économiques et surtout efficaces !

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