Citation du jour

Recette d’un masque pour les cheveux gras

Vous avez les cheveux gras ? Votre cuir chevelu a tendance à graisser rapidement ? Dans cet article, je vous propose la recette d’un masque pour dégraisser vos cheveux.

Les vertus de l’huile de noisette pour la peau, les cheveux et la santé

Vous recherchez une huile végétale facile à utiliser ? Une huile qui peut être utilisée à la fois en cosmétique et en cuisine ? Une huile qui embellit votre peau et vos cheveux tout en améliorant votre santé ? L’huile végétale de noisette est faite pour vous ! Dans cet article, je vous explique les vertus de cette huile pour le corps, les cheveux et la santé.

Citation du jour

Arrêter de procrastiner en 5 secondes

Vous avez tendance à tout remettre au lendemain ? Vous vous trouvez toujours des excuses pour ne pas faire des tâches et réaliser vos projets ? Vous procrastinez ? Dans cet article, je vous donne une astuce pour passer à l’action en 5 secondes.

Conseils pour bien vivre le confinement

Pour limiter la propagation du coronavirus, la durée du confinement a été prolongée. Cette situation bouleverse notre quotidien. Rester enfermé chez soi, ne plus pouvoir voir ses proches, ne plus aller au travail… sont des mesures qui peuvent être difficiles à vivre sur le long terme. Dans cet article, je vous donne quelques conseils simples à mettre en place pour vivre au mieux votre confinement.

Citation du jour

Recette d’un masque pour peaux sensibles

Vous avez une peau sensible ? Votre peau a tendance à rougir, s’assécher et tirailler ? Dans cet article, je vous propose la recette d’un masque à base d’argile blanche pour apaiser votre peau.

La natation, un sport complet

Vous souhaitez vous mettre au sport ? Vous recherchez un sport complet qui ne blesse pas ? Avec de nombreux bienfaits ? Qui sculpte harmonieusement votre corps ? Ne cherchez plus, la natation est faite pour vous ! Dans cet article, je vous explique les différents bénéfices qu’apportent les types de nage à votre corps.

Citation du jour

La natation, un sport aux multiples bienfaits

Vous souhaitez vous mettre au sport ? Vous recherchez une activité sportive facile à pratiquer et avec de nombreux bienfaits ? Ne cherchez plus, la natation est faite pour vous ! Dans cet article, je vous explique pourquoi la natation apporte de nombreux bienfaits au corps et à la santé.

Les vertus du marc de café pour le corps

Saviez-vous que le marc de café peut être utilisé dans de nombreux soins corporels ? Cet ingrédient, que l’on a souvent tendance à jeter, est en réalité un de nos meilleurs alliés beauté. Dans cet article, je vous explique les différents moyens de recycler votre marc de café. Des astuces à la fois écologiques, économiques et surtout efficaces !

Les dangers de la graisse abdominale

Saviez-vous que la graisse abdominale peut augmenter les risques de diabète ainsi que les risques de maladies cardio-vasculaires ? Rassurez-vous, on peut prévenir ces risques ! Je vous explique tout ça en détail dans cet article.