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Recette d’un masque pour les cheveux gras

À la Unemasque pour cheveux gras à base d'argile et de vinaigre de cidre

Vous avez les cheveux gras ? Votre cuir chevelu a tendance à graisser rapidement ? Dans cet article, je vous propose la recette d’un masque pour dégraisser vos cheveux.

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Les vertus de l’huile de noisette pour la peau, les cheveux et la santé

À la UneLes vertus de l'huile de noisette pour la peau, les cheveux et la santé

Vous recherchez une huile végétale facile à utiliser ? Une huile qui peut être utilisée à la fois en cosmétique et en cuisine ? Une huile qui embellit votre peau et vos cheveux tout en améliorant votre santé ? L’huile végétale de noisette est faite pour vous ! Dans cet article, je vous explique les vertus de cette huile pour le corps, les cheveux et la santé.

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Arrêter de procrastiner en 5 secondes

À la Uneastuce pour arrêter de procrastiner en 5 secondes

Vous avez tendance à tout remettre au lendemain ? Vous vous trouvez toujours des excuses pour ne pas faire des tâches et réaliser vos projets ? Vous procrastinez ? Dans cet article, je vous donne une astuce pour passer à l’action en 5 secondes.

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Conseils pour bien vivre le confinement

À la Uneconseils pour bien vivre le confinement coronavirus

Pour limiter la propagation du coronavirus, la durée du confinement a été prolongée. Cette situation bouleverse notre quotidien. Rester enfermé chez soi, ne plus pouvoir voir ses proches, ne plus aller au travail… sont des mesures qui peuvent être difficiles à vivre sur le long terme. Dans cet article, je vous donne quelques conseils simples à mettre en place pour vivre au mieux votre confinement.

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Recette d’un masque pour peaux sensibles

À la Unepoudre d'argile recette beauté pour peaux sensibles

Vous avez une peau sensible ? Votre peau a tendance à rougir, s’assécher et tirailler ? Dans cet article, je vous propose la recette d’un masque à base d’argile blanche pour apaiser votre peau.

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La natation, un sport complet

À la Unenageur sport bienfaits natation

Vous souhaitez vous mettre au sport ? Vous recherchez un sport complet qui ne blesse pas ? Avec de nombreux bienfaits ? Qui sculpte harmonieusement votre corps ? Ne cherchez plus, la natation est faite pour vous ! Dans cet article, je vous explique les différents bénéfices qu’apportent les types de nage à votre corps.

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La natation, un sport aux multiples bienfaits

À la Unepiscine nageur natation sport aux multiples bienfaits

Vous souhaitez vous mettre au sport ? Vous recherchez une activité sportive facile à pratiquer et avec de nombreux bienfaits ? Ne cherchez plus, la natation est faite pour vous ! Dans cet article, je vous explique pourquoi la natation apporte de nombreux bienfaits au corps et à la santé.

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Les vertus du marc de café pour le corps

À la Unetasse vertus marc de café corps

Saviez-vous que le marc de café peut être utilisé dans de nombreux soins corporels ? Cet ingrédient, que l’on a souvent tendance à jeter, est en réalité un de nos meilleurs alliés beauté. Dans cet article, je vous explique les différents moyens de recycler votre marc de café. Des astuces à la fois écologiques, économiques et surtout efficaces !

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Les dangers de la graisse abdominale

À la Uneles dangers de la graisse abdominale pour la santé

Saviez-vous que la graisse abdominale peut augmenter les risques de diabète ainsi que les risques de maladies cardio-vasculaires ? Rassurez-vous, on peut prévenir ces risques ! Je vous explique tout ça en détail dans cet article.

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